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Mont Ventoux : Loup y es-tu ?

Mont Ventoux : Loup y es-tu ?

Depuis la découverte d'un cadavre de loup criblé de deux balles dans les environs du Pavillon Roland lundi matin (30 janvier), notre chère montagne provençale voit sa tranquillité bouleversée ! D'un côté les autorités et instances locales qui jouent au...

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Un OFF hivernal dans la Luberon

Après mûre réflexion, j'ai décidé de zapper la première course prévue début février autour du Garlaban pour la remplacer quinze jours plus tard par une longue sortie OFF dans le Petit Luberon. Ma préparation venant d'être amputer de presque 15 jours,...

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Saison 2011 : Le Bilan

Saison 2011 : Le Bilan

Entre satisfaction et... grosse frustration ! Finalement cette saison 2011 s'est terminée ce week-end comme elle avait commencé en janvier dernier, par un rendez-vous raté ! Et oui la clôture à l'Eco Trail de Cavaillon m'est passée sous le nez, ça me...

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Planning entrainement décembre 2011

Planning entrainement décembre 2011

Voici mon programme d'entraînement pour le dernier mois de l'année. Après une coupure de 10 jours depuis le Trail Nocturne de Bonnieux, je repars pour un cycle de développement de la VMA et de Préparation Physique Générale. La séance de Boxe Thailandaise...

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Un Off dans la Drôme au printemps !

Un Off dans la Drôme au printemps !

La Drôme Provençale est sans doute l'un des coins de France que je préfère. J'ai pu y parcourir certains sentiers durant le temps passer du côté de Nyons en 2004 et 2005. Depuis un moment l'idée d'y faire une virée sur deux jours me trotter dans la tête,...

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Trail Nocturne de Bonnieux 25 km

Trail Nocturne de Bonnieux 25 km

Un première pour le TNB et une inauguration du réseau ASL (Autoroute Sud Luberon) ! Rien à dire sur ce trail, si ce n'est un parcours fade, insipide sans véritable intérêt, une première pour moi en deux années de pratique. Il m'aura fallu gérer un ennuie...

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